La tradición Rumbo, la tradición. Es la mayor ciencia que hay. Y no me refiero a las costumbres, sino a lo documentado.
Todas las religiones recomiendan el ayuno. Por algo será. Incluso si fueran falsas, no dejaría de ser una recopilación de conocimientos ancestrales de lo que funciona. Para el detalle, la ciencia, para las normas generales, la tradición, que se ciñe al sentido común y el respeto a lo creado por la naturaleza, por cierto.
Y pongo un ejemplo con la comida de los judíos. Todo lo que no comen, es más peligroso que lo que se comen.
Antes también había ciencia y estudios, cuando un cientifico dedicaba su vida a ser científico. Documentadan, analizaban, etc.
PD. Hay que llenar el vacío hasta la hora de salir para el estadio.