Buenas a todos,
Me han chivado por el pinganillo que se me había nombrado en este hilo, y ya de paso, he aprovechado para leerlo entero. Da gusto leerlo y ver cómo cada uno comparte su experiencia y da los mejores consejos a los demás. Así sí.
Personalmente, yo también he pasado por lo mío, y más en estos últimos años que no han sido fáciles para nadie. Muchas heridas abiertas muy antiguas, situaciones personales que llevan a uno por la calle de la Amargura y cosas que no se saben bien cómo gestionar. Para eso están los profesionales; hay muchos y, como he leído antes en el hilo, si no te vale uno, sigue probando hasta dar con el que te guste cómo lleva tu caso. Son también personas y tienen aptitudes y habilidades distintas en cada caso y para cada cosa.
También me gustaría incidir en un tema que me afecta personalmente y que, creo que puede servirnos a todos. Cuando alguien os cuente una situación como las que estamos exponiendo aquí, tened claro que la persona lo está pasando de mal a peor, y que las palabras de ánimo como "de todo se sale", "tienes que hacer X o Y", etc; son del todo desaconsejables. No, por desgracia, no siempre se sale de esta situación, y cuando estás muy mal, esas palabras hacen el efecto contrario al deseado. La persona está en un sitio de donde no sabe salir. Necesita más escucha y comprensión que ánimos. Y por otra parte, lo que a una persona le puede funcionar, a otra persona no; ejemplo: yo sé pelear contra los pensamientos intrusivos, a pesar de que más de una vez me han tenido en vela toda la noche, pero no todos sabemos pelear o no todos tenemos las herramientas necesarias para ello. Tenemos que ayudar a los profesionales a que nos ayuden. Si no lo somos, es mejor dejarles hacer a ellos. La escucha y el ofrecer un par de oídos SIEMPRE ayuda. Te hace sentirte menos solo y, como se dice en inglés, un problema compartido, es un problema dividido.
Así que si a alguien le sirve mi tocho, eso que nos llevamos todos.
Sed fuertes y seguid peleando.
Se os quiere.